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Auf Reisen schwingt oft auch Angst mit — Angst vor dem Unbekannten, vor Diebstahl, vor Raubüberfällen und körperlichen Angriffen. Besonders bei Alleinreisenden und Frauen ist das ein ständiges Thema und nicht selten der Grund, eine Reise gar nicht erst anzutreten.
Lerne Tipps und Tricks kennen, die Dir unterwegs helfen, Risiken zu minimieren und handlungsfähig zu bleiben — auch in Gefahrensituationen. Erfahre, wie Du Dich von bestimmten Ängsten löst, im richtigen Moment auf sie hörst und warum Dein Bauchgefühl so wichtig ist.
Ich gebe Dir praktische Ideen für Deine Sicherheit, die Du schon vorab vorbereiten kannst. Außerdem zeige ich Dir einfache und praktikable Selbstverteidigungstechniken, die Du anschließend im Workshop “Selbstverteidigung für Alleinreisende” praktisch anwenden und üben kannst.
